ارتفاع صندلي نسبت به زمين از لحاظ علمي چقدر است

در زندگي امروز بسياري از ما مجبوريم در خانه يا محل كارمان ساعتهاي طولاني را روي صندلي و پشت ميز اداري يا ميز كامپيوترمان بنشينيم آيا ميدانستيد كه ارتفاع صندلي از سطح زمين معيار استاندارد علمي و تعريف شده اي دارد؟

در زندگي امروز بسياري از ما مجبوريم در خانه يا محل كارمان ساعتهاي طولاني را روي صندلي و پشت ميز اداري يا ميز كامپيوترمان بنشينيم آيا ميدانستيد كه ارتفاع صندلي از سطح زمين معيار استاندارد علمي و تعريف شده اي دارد؟

در اين مقاله دي ايران شما را با ارتفاع مناسب يك صندلي از لحاظ علمي براي نشستنهاي طولانيتان  آشنا ميكند .

ارتفاع صندلي و سلامت

شايد اغراق آميز به نظر برسد اما بدون هيچ اغراقي بايد بدانيد كه ارتفاع مناسب يك صندلي راحت تاثير بسيار بالايي را در سلامت ستون فقرات ، گردن و حتي قلب و عروق شما دارد و اگر ارتفاع آن كمتر از حد مجاز باشد باعث ايجاد گردن درد و درد كمر مي شود و اگر بيشتر از حد مجاز باشد سبب ايجاد درد در قفسه سينه و بيماريهاي قلبي مي گردد .

ارتفاع صندلي

ارتفاع استاندارد صندلي

بر طبق تحقيقات موسسه كايروپركتيك آمريكا ( كايروپركتيك علمي است كه رسما در سال ۱۸۸۵ توسط شخصي به نام ديويد پالمر بنا نهاده شد و در كشور ما بنام ماساژ درماني معروف است ) ارتفاع صندلي از سطح زمين بايد به گونه اي باشد كه وقتي شخص در جلوي صندلي و روبه صندلي مي ايستد محل نشيمن صندلي تا سر زانويش باشد و زماني كه شخص روي صندلي مي نشيند لازم است تمامي كف پاي او كاملا مماس بر زمين باشد در حالي كه ران و ساق پاي او زاويه اي دقيقا ۹۰ درجه دارد .

ارتفاع صندلي

بنابراين مشاهده ميكنيد كه يك صندلي براي همه افراد مناسب نيست و ضروري است كه صندليها اهرمي داشته باشند كه ارتفاع آن توسط اين اهرم قابل تنظيم باشد .

پيشنهاد مي شود در هنگام خريد صندلي حتما به اين مطلب دقت شود كه صندلي داراي اهرمي براي كم و زياد كردن ارتفاع باشد و اگر همچين اهرمي وجو ندارد لااقل شخص صندلي را خريداري كند كه از لحاظ ارتفاع مناسب خودش باشد .

منبع